この「カラダカラ」と言うサイトはいいです。
自分のからだの記録が出来るんです。
それで、SNSサイトになっているので人とコミュニケーションも出来るんです。
健康のポータルサイト「カラダカラ」
https://www.karadakara.com/index.html?logout=1


私は10年以上以前から使っていましたが最近ちょっと記録をさぼっていました。


私は体重、血圧、歩数等を記録してグラフを眺めていたのですが
最近はずいぶんとご無沙汰をしてしまいました。
どんなグラフが作れるか、ざっと以下↓のようなものです。
記録しているのが自分だけでは無いので
励みになるんです。

カラダカラとは?
https://www.karadakara.com/help/about.html

みなさんもぜひ、この 「カラダカラ」と言う健康のポータルサイト サイト に参加してみてはいかがでしょうか。

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